Dukan diyetinin özü ve "Saldırı" aşamasının özellikleri nelerdir? Dukan Diyetinin dezavantajları nelerdir? Herkes hangi günlük menüden bahsediyor? Bütün bunları makalede öğreneceksiniz.
10 kg'a kadar kilo vermek için diyet: haftalık menü, 13+ diyet türü, kilo vermek için egzersizler, sonucun nasıl korunacağı, fazla kilolardan kurtulmak için doktorların tavsiyeleri.
